Jeszcze kilka lat temu kluby fitness sprzedawały przede wszystkim obietnicę sylwetki. Dziś – i to jest fundamentalna zmiana – coraz częściej sprzedają coś znacznie ważniejszego: przewidywalny system dbania o zdrowie, sprawność i dobrostan. W 2026 roku ta transformacja przyspieszy. Nie dlatego, że branża „tak chce”, tylko dlatego, że tego oczekuje świat: użytkownicy, medycyna, technologia i demografia.
Perspektywa Xtreme: rynek rośnie, a regularność wygrywa z sezonowością
W 2026 roku branża będzie więc mniej o „ambicjach stycznia”, a bardziej o systemach, które utrzymują zdrowie przez cały rok: siła, longevity, personalizacja, społeczność i regeneracja. Z puntu widzenia biznesu to dobra wiadomość. Bo kiedy fitness staje się nawykiem, a nie projektem – rośnie nie tylko forma, ale i stabilność rynku.
Branża fitness 2026: siła, personalizacja i zdrowie na lata
- Longevity i fitness jako droga do zdrowia: w 2026 roku klub fitness coraz rzadziej będzie miejscem, gdzie chcemy poprawiać wygląd, a coraz częściej – miejscem na poprawę parametrów i jakości życia. Mniej motywacyjnych haseł, więcej konkretnych celów: wydolność, siła, mobilność, zdrowie metaboliczne. To kierunek spójny z rekomendacjami zdrowia publicznego: regularny ruch jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi profilaktyki i utrzymania sprawności.
- GLP-1: branża musi nauczyć się nowej rozmowy o ciele: leki GLP-1 zmieniają rynek szybciej, niż wielu operatorów chciałoby przyznać. To nie jest tylko temat farmakologii, ale też modeli treningowych, utrzymania masy mięśniowej i długoterminowej trwałości efektów. Widać już jasno, że po odstawieniu terapii często wraca zarówno masa ciała, jak i część parametrów zdrowotnych, co oznacza jedno: ruch i siła stają się nie dodatkiem, tylko warunkiem utrzymania zmian.
- Personalizacja wspierana przez AI i wearables: technologia przestała być gadżetami, a stała się standardem obsługi. Wearables są dziś numerem jeden w globalnych trendach fitness na 2026. Według ACSM, a kluczowym pytaniem nie jest „czy ludzie będą jej używać”, tylko jak mądrze przekładać dane na zachowania i zdrowe nawyki. W praktyce oznacza to nową jakość personalizacji: plan treningowy, który żyje, reaguje, koryguje i pomaga utrzymać regularność – a nie tylko robi wrażenie w aplikacji.
- Siła dominuje – i to nie jest chwilowa moda: siłownie wracają do definicji siłowni. Trening oporowy przestał być niszą dla zaawansowanych użytkowników; staje się głównym wyborem młodszych pokoleń, a rosnąca obecność kobiet w strefach wolnych ciężarów jest jednym z najbardziej widocznych przesunięć ostatnich lat. Dane ze Stravy pokazują mocno: Gen Z częściej deklaruje trening siłowy jako podstawową aktywność, a kobiety coraz częściej rejestrują trening siłowy. To wymusza zmianę: lepsze, bardziej inkluzywne strefy siłowe, edukacja techniki i standard prowadzenia.
- Recovery: regeneracja wchodzi do podstawowego „pakietu”: regeneracja staje się elementem higieny treningowej. Rynek wellness rośnie, a konsumenci coraz częściej myślą o zdrowiu jako o codziennej, spersonalizowanej praktyce. Dla klubów oznacza to jedno: rośnie oczekiwanie, że oferta będzie obejmować nie tylko bodziec treningowy, ale też mądrą odbudowę – od stref rozciągania po rozwiązania wellness.
- Klub jako „trzecie miejsce” i social fitness: młode pokolenia coraz częściej wybierają klub fitness jako przestrzeń spotkań i budowania relacji – zamiast klasycznych wyjść w miejsca, które nie dają nic poza hałasem. Wzrost znaczenia Gen Z w klubach i przesunięcie stylu życia w stronę zdrowia (także psychicznego) widać choćby w raportach rynkowych i obserwacjach mediów. W 2026 wygrają te marki, które zrozumieją, że społeczność to nie wydarzenie raz na kwartał, tylko codzienna atmosfera i rytuały.
- Polska: ekspansja poza metropolie i dostępność 24/7: Polska nadal ma przestrzeń do wzrostu, bo rynek jest mniej nasycony niż w wielu krajach Europy Zachodniej. To otwiera pole do rozsądnej ekspansji: mniejsze miasta, „białe plamy”, elastyczne członkostwa, wygoda i dostępność. Model 24/7 nie jest już ekstrawagancją – staje się odpowiedzią na realne życie ludzi, w którym praca, opieka i obowiązki rzadko układają się pod grafik recepcji.
- Zrównoważony rozwój: mniej deklaracji, więcej rozwiązań. „Green fitness” będzie rósł, ale wygra nie ten, kto zrobi najładniejszy plakat, tylko ten, kto wdroży realne praktyki: efektywność energetyczną, trwałe materiały, mądre zarządzanie infrastrukturą. Pojawiają się też technologie sprzętu cardio odzyskujące energię z treningu – to kierunek ciekawy, choć wciąż w fazie wdrożeń i testów rynkowych.
Xtreme Fitness Gyms – siła ruchu, stabilność modelu franczyzowego
Xtreme Fitness Gyms to najszybciej rozwijająca się sieć klubów fitness w Polsce, działająca w ramach grupy Xtreme Brands. Fundamentem jej sukcesu jest autorski, konsekwentnie rozwijany model franczyzowy, łączący wysoką jakość usług z efektywnym i skalowalnym podejściem biznesowym.
Założycielem i Przewodniczącym Rady Nadzorczej Xtreme Brands jest Łukasz Dojka, który w 2012 roku otworzył pierwszy klub w Tarnowie. Obecnie funkcję CEO pełni James Cotton, zarządzając siecią liczącą ponad 150 klubów i współpracującą z przeszło 200 franczyzobiorcami w całej Polsce.
Xtreme Fitness Gyms aktywnie wspiera i integruje lokalne społeczności, promując regularną aktywność fizyczną jako fundament zdrowia, dobrostanu psychicznego i jakości życia. Kluby sieci są projektowane jako nowoczesne, dostępne i przyjazne miejsca treningowe – blisko ludzi i ich codziennych potrzeb.
Oferta Xtreme Fitness Gyms obejmuje nielimitowany dostęp do nowoczesnych stref treningowych, profesjonalną opiekę instruktorską, zajęcia fitness w cenie karnetu, aplikację mobilną oraz platformę treningową. Uzupełnieniem są autorskie koncepty treningowe oraz sprzęt najwyższej klasy od renomowanych producentów.
Jakość, konsekwencja i tempo rozwoju sieci znajdują potwierdzenie w branżowych wyróżnieniach, w tym tytule Dobra Marka 2023, przyznanym na podstawie ogólnopolskich badań konsumenckich Grupy Media Press, oraz członkostwie w Polska Organizacja Franczyzodawców. Xtreme Fitness Gyms to coś więcej niż klub fitness – to styl życia, społeczność i solidny model biznesowy, który łączy ambicję, dostępność i długofalowe partnerstwo.
Więcej informacji: www.xtremebrands.pl
